Grrrrrrrrrrr - was mich wirklich wirklich aufregt sind Menschen, die einem auf die Nachricht, dass die Rückenschmerzen immer noch schmerzen und einen keine Nacht zur Ruhe kommen lassen, sowas sagen wie:

"Du musst den Schmerz annehmen lernen. Du wehrst Dich ja dagegen."
(Ja, weil mehr als einen Monat im Zeitlupentempo verbracht zu haben, weil der stechende Schmerz mir sonst den Atem nimmt, mich langsam aber sicher wahnsinnig macht!)

"Hattest Du solch eine Erfahrung in Deinem Leben noch nicht? Dann war es wohl an der Zeit."
(Hallo, muss ich alle Erfahrungen machen, oder was!)

"Hast Du vielleicht ein Problem damit, Hilfe anzunehmen?"
(Ja, spätestens nach einer Woche wollte ich lieber wieder arbeiten, Fahrrad fahren, fotografieren, einen langen Spaziergang machen, im Kino bequem sitzen können, meinen Hintern abwischen können, ohne dass ich Angst habe, in dieser Position verharren zu müssen, bis mich jemand findet, usw.)

Ganz davon abgesehen, von den zahlreichen Ratschlägen, Tipps und Anregungen, die einem immer auch ein bisschen das Gefühl geben, man ist selbst dran Schuld oder kann seine Situation beeinflussen, als hätte man nur noch nicht genug getan.

Meine glorreiche Erkenntnis ist, dass es grad ist wie es ist. Und dass ich den Schmerz wegspritzen lassen kann (was ich morgen tun lassen werde) und ansonsten ist es im Moment so.

Ich habe mich selbst dabei ertappt, dass ich früher bei Krankheiten wie. z.B. Krebs auch geschaut habe, ob die Person nicht von ihrer Persönlichkeit ein klein bisschen selbst dran schuld ist.
Bullshit. Was ist mit kranken Kindern? Kommen die mit einer Vorbelastung auf die Welt von ihrem letzten Leben? Ich glaube das jedenfalls nicht. Es gibt Dinge, die lassen sich nicht erklären, sondern müssen akzeptiert werden.

Womit ich ja wieder bei einem schlauen gehörten Satz bin, dass ich das alles nur annehmen muss.

Wisst ihr was - ich könnte kotzen. Punkt.

Weist Du was, in einem Chat erzählte mir jemand er hätte längere Zeit stechende Rückenschmerzen gehabt. Erst als er bei einem Reinkarnationstherapeuten herausfand, dass der Schmerz von einem Messerstich, den er in einem früheren Leben abbekam, herstammte, verschwand der Schmerz.

Du mußt das Kotzen annehmen :-)

Das klingt nach den tollen Hebammenratschlägen während der Geburt: Einfach nur den Schmerz kommen lassen, alles zulassen und rauuuuuuusatmen...Toll! Ich war einfach nur verkrampft, weil es so schweineweh tat und ich Angst vor jeder neuen Wehe und jedem Atemzug hatte. aber bei einer Geburt sind die Schmerzen wenigsten irgendwann schlagartig vorbei, was ja sonst eher selten so ist. Sonst würden die Frauen wohl keine Kinder mehr kriegen...
Auf jeden Fall: Gute Besserung!

Okay, da ich nun gerade eine gepflegte Woche Hexenschuss hinter mir habe und aktuell weiß, was Rückenschmerzen in einem und mit einem anstellen können: lass es raus!

Das Letzte, was man braucht, wenn man sich nicht gut fühlt ist gesundheitlicher Gau, der einem auch noch den Schlaf raubt!

Ich drücke Dich – und falls Du ein Schienbein zum Gegentreten brauchst, nimm meins!

Gute Besserung!

lass dir da bloß nichts einreden. die rückenschmerzen wollen dir nichts "sagen", sie sind auch kein zeichen für igendeinen fehler, den du in der vergangenheit verschuldet hast. wenn du den schmerz "annimmst", bringst du dich nur in eine permanente schonhaltung. als folge wird sich der muskuläre stützapparat verringern, was die schmerzen nur noch verstärkt. ich - als totaler laie - empfehle einen guten orthopäden (logisch, aber sicher nicht einfach zu finden), schmerzmittel, krankengymnastik, und eigene übungen unter anleitung. die schmerzmittel helfen, die übungen richtig auszuführen bzw. sie überhaupt auszuführen. aber wie gesagt, ich bin kein fachmann.

gute besserung!!

viele grüße
wahr